GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	138	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	151	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	148	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	158	00:22:04	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	156	00:28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	152	00:33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	141	00:39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	144	00:44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	143	00:50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	143	00:55:45	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	136	01:01:19	11,00 km
12	0,01 km	0:04	6:15	136	01:01:23	11,01 km

annons