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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	115	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	124	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	122	00:19:08	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	126	00:25:45	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	127	00:32:13	5,00 km
6	0,99 km	6:32	6:38	133	00:38:45	5,99 km

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