Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
133
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
154
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
158
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
164
00:21:42
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
165
00:26:49
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
168
00:32:17
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
163
00:38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
160
00:43:30
8,00 km
9
0,17 km
0:58
5:50
153
00:44:27
8,17 km
3 december 2025 - 11:14
Nobelparken och Kunskapsparken
Löpning - Distans
Benen känns ganska sega idag.
8,17
km
Distans
44:27
Tid
5:26
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
162
Kadens
362
W
Effekt
New Balance Vongo...
Total distans: 146 km
annons