Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	113	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	124	00:10:32	2,00 km
3	0,16 km	0:50	5:12	127	00:11:22	2,16 km

3 december 2025 - 15:56

WU

Löpning - Distans

2,16 km
Distans

11:22
Tid

5:16 min/km
Snitt

119
Snittpuls

130
Maxpuls

166
Kadens

325 W
Effekt

Asics Superblast
Total distans: 1496 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg