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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	124	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	139	00:12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	141	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	144	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	00:29:37	5,00 km
6	0,69 km	4:01	5:47	144	00:33:38	5,69 km

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