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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	138	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	157	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	146	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	159	00:25:37	4,00 km
5	0,12 km	0:43	6:07	164	00:26:20	4,12 km

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