Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
136
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
139
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
7:06
7:06
134
00:20:19
3,00 km
4
1,00 km
6:50
6:50
138
00:27:09
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
139
00:33:52
5,00 km
6
1,00 km
7:06
7:06
145
00:40:58
6,00 km
7
1,00 km
8:01
8:01
139
00:48:59
7,00 km
8
1,00 km
6:43
6:43
135
00:55:42
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
134
01:02:24
9,00 km
10
1,00 km
7:52
7:52
131
01:10:16
10,00 km
11
0,11 km
0:51
7:50
132
01:11:07
10,11 km
5 december 2025 - 12:54
Fredagsjogg
Löpning - Distans
Lite trögt idag!
10,11
km
Distans
1:11:07
Tid
7:02
min/km
Snitt
137
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Kadens
annons