Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
129
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
142
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
155
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
160
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
143
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
143
00:29:28
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
132
00:34:25
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
123
00:39:24
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
120
00:44:15
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
122
00:49:23
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
122
00:54:25
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
119
00:59:34
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
118
01:04:40
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
122
01:09:42
14,00 km
15
1,00 km
4:58
4:58
122
01:14:40
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
120
01:19:41
16,00 km
17
1,00 km
5:01
5:01
127
01:24:41
17,00 km
18
0,48 km
2:24
5:00
127
01:27:05
17,48 km
6 december 2025 - 09:12
Långpass Örebro AIK
Löpning - Distans
17,48
km
Distans
1:27:05
Tid
4:59
min/km
Snitt
130
Snittpuls
164
Maxpuls
164
Kadens
391
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1230 km
annons