Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
138
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
159
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
165
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
165
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
165
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
167
00:31:43
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
167
00:36:51
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
168
00:42:10
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
166
00:47:21
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
165
00:52:35
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
170
00:57:27
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
170
01:02:18
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
170
01:07:12
13,00 km
14
0,82 km
4:06
4:59
168
01:11:17
13,82 km
6 december 2025 - 09:19
Middle distance
Löpning - Rehab
w/Elin
13,82
km
Distans
1:11:17
Tid
5:09
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Peregrine...
Total distans: 145 km
annons