Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
127
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
140
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
148
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
152
00:20:27
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
153
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
155
00:30:40
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
154
00:35:40
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
148
00:40:37
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
172
00:45:38
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
173
00:50:43
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
164
00:55:47
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
157
01:00:56
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
162
01:06:03
13,00 km
14
0,11 km
0:33
5:10
164
01:06:36
13,11 km
6 december 2025 - 11:07
Distanspass
Löpning - Distans
Distanspass i Kristianstad. Kroppen kändes ok. Bra väder!
13,11
km
Distans
1:06:36
Tid
5:05
min/km
Snitt
154
Snittpuls
189
Maxpuls
166
Kadens
310
W
Effekt
Asics Novablast 5...
Total distans: 773 km
annons