GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	138	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	150	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	136	00:16:45	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	126	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	126	00:28:43	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	128	00:34:47	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	130	00:41:03	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	120	00:47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	116	00:53:22	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	124	00:59:25	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	128	01:05:44	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	127	01:11:35	12,00 km
13	1,00 km	6:21	6:21	128	01:17:56	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	128	01:24:06	14,00 km
15	0,54 km	3:34	6:35	129	01:27:41	14,54 km

annons