Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,64 km
11:31
7:01
136
00:11:31
1,64 km
2
0,11 km
0:34
5:11
150
00:12:05
1,75 km
3
0,03 km
0:40
22:44
161
00:12:45
1,78 km
4
0,06 km
0:37
9:44
165
00:13:23
1,85 km
5
0,03 km
0:40
25:46
165
00:14:03
1,87 km
6
0,09 km
0:39
7:11
164
00:14:42
1,96 km
7
0,04 km
0:40
17:34
165
00:15:22
2,00 km
8
0,10 km
0:37
6:14
165
00:15:59
2,10 km
9
0,03 km
0:40
25:40
167
00:16:39
2,13 km
10
0,11 km
0:38
5:49
168
00:17:17
2,23 km
11
0,03 km
0:40
19:04
166
00:17:57
2,27 km
12
0,04 km
1:23
31:14
133
00:19:20
2,31 km
13
0,11 km
0:40
5:57
147
00:20:00
2,42 km
14
0,05 km
0:40
13:31
161
00:20:40
2,47 km
15
0,11 km
0:38
5:33
162
00:21:18
2,59 km
16
0,02 km
0:40
37:17
165
00:21:58
2,61 km
17
0,10 km
0:38
6:37
166
00:22:36
2,70 km
18
0,03 km
0:40
22:08
170
00:23:16
2,73 km
19
0,08 km
0:38
8:12
167
00:23:54
2,81 km
20
0,04 km
0:40
17:02
169
00:24:34
2,85 km
21
0,10 km
0:38
6:20
168
00:25:12
2,95 km
22
0,03 km
0:40
21:57
168
00:25:52
2,98 km
23
0,07 km
2:21
35:09
125
00:28:13
3,05 km
24
0,13 km
0:38
4:54
146
00:28:50
3,17 km
25
0,03 km
0:40
25:17
160
00:29:30
3,20 km
26
0,11 km
0:37
5:37
163
00:30:08
3,31 km
27
0,03 km
0:40
23:06
168
00:30:48
3,34 km
28
0,00 km
0:01
01:05:50
149
00:30:49
3,34 km
29
0,04 km
0:40
15:51
161
00:31:29
3,38 km
30
0,11 km
0:39
5:49
166
00:32:08
3,49 km
31
0,03 km
0:40
21:52
168
00:32:48
3,52 km
32
0,10 km
0:38
6:35
166
00:33:25
3,62 km
33
0,05 km
0:40
12:38
168
00:34:05
3,67 km
34
0,10 km
2:23
24:12
125
00:36:29
3,77 km
35
0,14 km
0:38
4:33
147
00:37:06
3,91 km
36
0,03 km
0:40
23:05
160
00:37:46
3,94 km
37
0,14 km
0:38
4:24
164
00:38:24
4,08 km
38
0,03 km
0:40
22:22
167
00:39:04
4,11 km
39
0,07 km
0:38
8:49
167
00:39:43
4,18 km
40
0,04 km
0:40
16:14
169
00:40:23
4,22 km
41
0,11 km
0:38
5:42
168
00:41:00
4,34 km
42
0,03 km
0:40
24:36
169
00:41:40
4,36 km
43
0,09 km
0:37
6:59
169
00:42:18
4,45 km
44
0,05 km
0:40
14:21
169
00:42:58
4,50 km
45
0,95 km
9:10
9:41
141
00:52:08
5,45 km
14 december 2016 - 20:03
Intervaller 4 set 5x200m
Löpning - Distans
Mer info på
https://connect.garmin.com/modern/activity/1483682220
7
km
Distans
52:08
Tid
7:27
min/km
Snitt
149
Snittpuls
180
Maxpuls
150
Kadens
annons