Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
0
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
0
00:17:13
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
0
00:22:49
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
0
00:28:24
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
0
00:33:53
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
0
00:39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
0
00:44:40
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
0
00:50:04
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
0
00:55:27
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
0
01:01:10
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
0
01:06:52
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
0
01:12:37
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
0
01:18:22
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
0
01:23:57
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
0
01:29:43
16,00 km
17
1,00 km
5:40
5:40
0
01:35:24
17,00 km
18
1,00 km
5:53
5:53
0
01:41:17
18,00 km
19
1,00 km
5:49
5:49
0
01:47:06
19,00 km
20
1,00 km
5:39
5:39
0
01:52:45
20,00 km
21
1,00 km
5:44
5:44
0
01:58:29
21,00 km
22
1,00 km
8:14
8:14
0
02:06:43
22,00 km
23
1,00 km
5:50
5:50
0
02:12:34
23,00 km
24
1,00 km
5:43
5:43
0
02:18:16
24,00 km
25
0,20 km
1:12
6:08
0
02:19:28
24,20 km
7 december 2025 - 06:59
Löpning
Löpning - Distans
26,2
km
Distans
2:19:28
Tid
5:19
min/km
Snitt
162
Kadens
225
W
Effekt
NB 1080
Total distans: 529 km
annons