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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,20 km	10:01	25,17	109	00:10:01	4,20 km
2	0,44 km	2:00	13,14	126	00:12:01	4,64 km
3	0,39 km	2:00	11,58	129	00:14:01	5,03 km
4	0,44 km	2:00	13,24	134	00:16:01	5,47 km
5	0,32 km	2:00	9,65	138	00:18:01	5,79 km
6	0,37 km	2:00	11,15	129	00:20:01	6,16 km
7	0,47 km	2:00	14,12	130	00:22:01	6,63 km
8	0,46 km	2:00	13,74	133	00:24:01	7,09 km
9	0,43 km	2:00	12,81	139	00:26:01	7,52 km
10	0,32 km	2:00	9,55	142	00:28:01	7,84 km
11	0,19 km	2:00	5,58	133	00:30:01	8,02 km
12	0,58 km	3:00	11,58	121	00:33:01	8,60 km
13	0,34 km	2:00	10,11	128	00:35:01	8,94 km
14	0,38 km	2:00	11,29	134	00:37:01	9,31 km
15	0,39 km	2:00	11,76	139	00:39:01	9,70 km
16	0,32 km	2:00	9,47	130	00:41:01	10,02 km
17	0,33 km	2:00	9,94	128	00:43:01	10,35 km
18	0,64 km	2:00	19,25	136	00:45:01	10,99 km
19	1,27 km	2:00	37,89	140	00:47:01	12,26 km
20	2,13 km	2:00	64,29	130	00:49:01	14,39 km
21	2,25 km	2:00	67,92	131	00:51:01	16,65 km
22	1,29 km	2:00	38,71	134	00:53:01	17,94 km
23	0,48 km	2:00	14,23	139	00:55:01	18,41 km
24	0,16 km	1:43	5,76	128	00:56:44	18,58 km
25	0,00 km	0:05	-	115	00:56:49	18,58 km

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