Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
116
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
136
00:13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
139
00:19:10
3,00 km
4
1,00 km
7:30
7:30
143
00:26:39
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
147
00:33:03
5,00 km
6
1,00 km
6:35
6:35
142
00:39:38
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
140
00:45:33
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
146
00:52:19
8,00 km
9
1,00 km
7:26
7:26
144
00:59:45
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
138
01:05:40
10,00 km
11
0,37 km
2:29
6:48
142
01:08:10
10,37 km
7 december 2025 - 13:10
Löpning (Easy Stig)
Löpning - Distans
Ah.. eh, benen och tekniken på stig vs. min kondition just nu går inte hand i hand :P Får hela tiden tänka mig för "oj, nu måste jag sakta ner" :P
10,37
km
Distans
1:08:09
Tid
6:34
min/km
Snitt
139
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Kadens
VJ Irock+
Total distans: 824 km
annons