Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
7 december 2025 - 14:40
Långpass med 2 backar
Löpning - Långpass
Ingen bra långpass, variation i puls och fart, backarna gjorde sitt! Blev dock inte trött som jag gjort tidigare, alltid nåt bra!
9,47
km
Distans
1:19:55
Tid
8:26
min/km
Snitt
126
Snittpuls
160
Maxpuls
155
Kadens
Hoka Skyflow Varsit
Total distans: 223 km
annons