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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	142	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	158	00:11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	163	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	168	00:23:01	4,00 km
5	0,26 km	1:29	5:43	170	00:24:30	4,26 km

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