GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	139	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	152	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	145	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	134	00:23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	137	00:28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	131	00:34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	141	00:40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	139	00:45:55	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	140	00:51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	143	00:57:34	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	142	01:03:19	11,00 km
12	0,79 km	4:44	5:59	142	01:08:03	11,79 km

annons