annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:436:438000:06:431,00 km
21,00 km6:346:3412400:13:172,00 km
31,00 km6:286:2813900:19:443,00 km
41,00 km6:236:2313900:26:074,00 km
51,00 km6:216:2114500:32:295,00 km
61,00 km6:296:2914400:38:576,00 km
71,00 km6:286:2814800:45:267,00 km
81,00 km6:266:2614500:51:528,00 km
90,06 km0:216:0914900:52:138,06 km

9 december 2025 - 11:13

Löpning

Löpning - Distans
Tog en runda ute vid Sibbarp efter besök hos läkaren på fm. Skönt att ta lite nya rundor. Tyvärr så spökade magen igen, så det blev till att stanna till ett par ggr.
8,06   km
Distans
52:12
Tid
6:29   min/km
Snitt
160
Kadens
Gel Nimbus 26
Total distans: 639 km
annons