Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,96 km
15:20
15:58
90
00:15:20
0,96 km
2
0,08 km
0:18
3:31
85
00:15:37
1,04 km
3
0,05 km
0:43
13:12
107
00:16:20
1,10 km
4
0,09 km
0:16
3:04
107
00:16:36
1,18 km
5
0,06 km
0:38
10:25
122
00:17:15
1,25 km
6
0,08 km
0:17
3:23
133
00:17:31
1,33 km
7
0,06 km
0:43
11:37
136
00:18:14
1,39 km
8
0,09 km
0:16
2:53
131
00:18:30
1,48 km
9
0,05 km
0:41
13:57
138
00:19:12
1,53 km
10
0,09 km
0:16
3:01
138
00:19:28
1,62 km
11
0,04 km
0:43
16:09
143
00:20:10
1,66 km
12
0,09 km
0:14
2:44
139
00:20:25
1,75 km
13
0,06 km
0:44
12:04
145
00:21:09
1,81 km
14
0,09 km
0:15
2:43
141
00:21:24
1,90 km
15
0,05 km
0:41
15:05
144
00:22:05
1,95 km
16
0,11 km
0:18
2:48
144
00:22:23
2,06 km
17
0,16 km
2:21
15:07
132
00:24:45
2,21 km
18
0,06 km
0:12
3:24
108
00:24:56
2,27 km
19
0,83 km
18:17
21:57
107
00:43:13
3,10 km
9 december 2025 - 12:24
Löpning Teneriffa 8*100m
Löpning - Distans
3,1
km
Distans
43:13
Tid
13:56
min/km
Snitt
106
Snittpuls
153
Maxpuls
70
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3521 km
annons