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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	122	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	123	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	130	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	123	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	129	00:29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:28	128	00:34:31	6,00 km

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