Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
129
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
139
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
143
00:19:11
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
147
00:24:55
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
151
00:30:35
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
152
00:35:53
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
153
00:41:00
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
153
00:45:52
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
153
00:50:35
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
153
00:55:19
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:23
153
00:55:22
10,01 km
9 december 2025 - 18:33
Banvallen säva t o r
Löpning - Distans
Med Johnny och Robban
10,01
km
Distans
55:21
Tid
5:32
min/km
Snitt
147
Snittpuls
153
Maxpuls
164
Kadens
Salomon aero glid...
Total distans: 529 km
annons