Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	120	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	118	00:11:45	2,00 km
3	0,41 km	2:33	6:15	113	00:14:19	2,41 km

9 december 2025 - 19:05

Uppjogg

Löpning - Distans

2,41 km
Distans

14:18
Tid

5:56 min/km
Snitt

154
Kadens

317 W
Effekt

Intervall Novablast
Total distans: 654 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg