Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
162
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
171
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
172
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
166
00:24:59
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
164
00:31:10
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
165
00:37:14
6,00 km
7
0,01 km
0:02
4:45
155
00:37:16
6,01 km
10 december 2025 - 10:26
Spåret t hästgården o hem +hemma
Löpning - Distans
Första löprundan sedan 22 okt. Mkt nöjd över att orkade springa både så långt och i bra tempo. 8-9 grader varmt.
6,01
km
Distans
37:16
Tid
6:12
min/km
Snitt
167
Snittpuls
192
Maxpuls
164
Kadens
annons
