Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
131
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
143
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
150
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
147
00:24:10
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
138
00:30:11
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
149
00:35:58
6,00 km
7
0,05 km
0:16
5:46
151
00:36:14
6,05 km
10 december 2025 - 17:59
Löpning 2025-12-10
Löpning - Distans
Riktigt lugnt och skönt snackpass med gubbarna i skogen.
Idag vaknade jag med lite halsont och sliten kropp så jag hoppas det blir bättre till helgen.
6,05
km
Distans
36:13
Tid
5:59
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Kadens
245
W
Effekt
Asics Trabuco 13
Total distans: 244 km
annons
