Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
131
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
143
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
150
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
147
00:24:10
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
138
00:30:11
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
149
00:35:58
6,00 km
7
0,05 km
0:16
5:46
151
00:36:14
6,05 km
10 december 2025 - 17:59
Löpning 2025-12-10
Löpning - Distans
Riktigt lugnt och skönt snackpass med gubbarna i skogen.
Idag vaknade jag med lite halsont och sliten kropp så jag hoppas det blir bättre till helgen.
6,05
km
Distans
36:13
Tid
5:59
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Kadens
245
W
Effekt
Asics Trabuco 13
Total distans: 201 km
annons