Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,04 km	15:40	5:09	127	00:15:40	3,04 km
2	11,98 km	53:34	4:28	157	01:09:14	15,03 km

11 december 2025 - 15:29

12 km tempo

Löpning - Tempo

15,03 km
Distans

1:09:14
Tid

4:36 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

NEW BALANCE FUELC...
Total distans: 740 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg