Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,77 km
24:16
5:05
123
00:24:16
4,77 km
2
3,80 km
17:42
4:39
146
00:41:58
8,57 km
3
4,02 km
19:31
4:51
147
01:01:29
12,59 km
11 december 2025 - 15:46
Löpning 2025-12-11
Löpning - Distans
Inkl ca 17 minuter backintervall
12,59
km
Distans
1:01:29
Tid
4:53
min/km
Snitt
137
Snittpuls
163
Maxpuls
180
Kadens
Nike Structure 25...
Total distans: 1533 km
annons
