Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
128
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
142
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
142
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
141
00:20:04
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
142
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
143
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
144
00:34:34
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
146
00:39:24
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
147
00:44:20
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
150
00:49:20
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
151
00:54:22
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
146
00:59:11
12,00 km
13
0,14 km
0:41
4:57
147
00:59:52
12,14 km
11 december 2025 - 17:12
Distanspass
Löpning - Distans
Distanspass i Kristianstad. Kroppen kändes bra. Bra men blåsigt väder!
12,14
km
Distans
59:52
Tid
4:56
min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
168
Kadens
321
W
Effekt
Asics Novablast 5...
Total distans: 773 km
annons