GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	168	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	175	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	170	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	176	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	177	00:29:16	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	177	00:34:10	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	179	00:39:08	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	181	00:44:13	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	179	00:49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	175	00:55:45	10,00 km
11	0,47 km	2:40	5:39	178	00:58:25	10,47 km

annons