Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
135
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
6:52
6:52
136
00:13:25
2,00 km
3
1,00 km
7:00
7:00
133
00:20:25
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
137
00:26:27
4,00 km
5
0,14 km
0:51
5:58
143
00:27:18
4,14 km
12 december 2025 - 05:08
Morgonjogg runt Tjärnis
Löpning - Distans
Fluffig nysnö
4,14
km
Distans
27:17
Tid
6:35
min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
164
Kadens
220
W
Effekt
annons