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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	119	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	132	00:12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	137	00:19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	139	00:25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	133	00:32:26	5,00 km
6	0,16 km	1:12	7:17	139	00:33:39	5,16 km

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