Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
109
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
129
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
138
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
133
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
138
00:27:29
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
145
00:32:47
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
144
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
150
00:43:14
8,00 km
9
0,43 km
2:35
6:03
156
00:45:48
8,43 km
7 april 2013 - 09:19
Skatås åttan
Löpning - Distans
Skatås 8an med Jonas i sol och +2°C. Prat gjorde turen litet extra ansträngande men kändes fint efter 7 tuffa dagar i Sarek.
8,43
km
Distans
45:48
Tid
5:26
min/km
Snitt
137
Snittpuls
165
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 503 km
annons