Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	42:45	8:33	139	00:42:45	5,00 km
2	5,00 km	38:35	7:43	142	01:21:20	10,00 km
3	1,87 km	13:00	6:57	150	01:34:20	11,87 km

12 december 2025 - 13:01

Orsa Grönklitt

Längdåkning - Distans

11,87 km
Distans

1:34:19
Tid

7:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

57 W
Effekt

Madshus Nanosonic...
Total distans: 1815 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg