Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
131
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
149
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
153
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
160
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
159
00:26:50
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
155
00:32:13
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
158
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
159
00:43:10
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
157
00:48:24
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
157
00:53:42
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
160
00:59:01
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
156
01:04:22
12,00 km
13
0,03 km
0:10
6:05
154
01:04:32
12,03 km
12 december 2025 - 16:03
Löpning 2025-12-12
Löpning - Distans
12,03
km
Distans
1:04:32
Tid
5:22
min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
180
Kadens
Hoka Clifton 10 Grå
Total distans: 887 km
annons