Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:10
8:10
110
00:08:10
1,00 km
2
1,00 km
11:39
11:39
104
00:19:49
2,00 km
3
1,00 km
9:59
9:59
112
00:29:49
3,00 km
4
1,00 km
11:28
11:28
114
00:41:16
4,00 km
5
1,00 km
9:35
9:35
114
00:50:51
5,00 km
6
1,00 km
8:22
8:22
116
00:59:13
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
133
01:05:45
7,00 km
8
0,09 km
0:38
6:52
124
01:06:23
7,09 km
12 december 2025 - 16:01
Orientering La Marina
Löpning - Orientering
7,09
km
Distans
1:06:23
Tid
9:22
min/km
Snitt
114
Snittpuls
144
Maxpuls
Barku
Total distans: 182 km
annons