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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	20:43	4:09	161	00:20:43	5,00 km
2	5,00 km	20:57	4:11	165	00:41:39	10,00 km
3	5,00 km	22:22	4:28	165	01:04:01	15,00 km
4	5,00 km	19:34	3:55	164	01:23:36	20,00 km
5	0,64 km	2:33	4:01	167	01:26:09	20,64 km

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