GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	132	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	147	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	148	00:15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	147	00:20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	145	00:25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	145	00:30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	142	00:35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	141	00:40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	141	00:45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	143	00:50:53	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	142	00:56:00	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	142	01:01:03	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	141	01:06:14	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	142	01:11:21	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	141	01:16:30	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	140	01:21:42	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	141	01:26:47	17,00 km
18	0,63 km	3:15	5:10	142	01:30:02	17,63 km

annons