Löpning
Löpning - Distans
Lördag och nästan precis som vanligt idag vilket är det bästa - en liten runda själv först och sedan varvning hemma där Mentor, men inte Hund, väntade för en helt vanlig lördagstur. Det gråa tråkiga vädret består med 5 grader varmt, regn och knappt någon blåst så man var rejält genomblöt efter dagens pass, Hund är förståndig nog att stanna hemma på såna här rundor... En liten paus på Rosvägen och därefter helt vanliga rundan mot Emtunga, mina tunna vantar var såklart genomblöta så frös väldigt om händerna en bit sen men fick upp värmen till slut genom att dra jackan över vantarna. Lite musik ville man ha efter varvning hos Mentor men väldigt struligt att få igång en klocka med touch-skärm i regnet, men efter en del svordomar lyckades jag faktiskt. Min Brevlådekompis skulle göra comeback efter sin förkylning men med max 5 km så blev lite omväg genom byn hem innan vi såklart lufsade iväg mot Skogskullespåret för ett varv där för att få ihop dagens runda. Klockan verkar ha mätt både puls och kadens idag, tog det lugnt ifrån start så var aldrig speciellt andfådd även om det ser så ut på pulsen.