annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:059:0500:09:051,00 km
21,00 km5:415:4100:14:452,00 km
31,00 km6:556:5500:21:403,00 km
41,00 km7:597:5900:29:394,00 km
51,00 km5:115:1100:34:515,00 km
61,00 km7:147:1400:42:056,00 km
71,00 km7:357:3500:49:397,00 km
81,00 km5:015:0100:54:418,00 km
91,00 km7:017:0101:01:419,00 km
101,00 km6:296:2901:08:1010,00 km
111,00 km5:105:1001:13:2111,00 km
121,00 km7:447:4401:21:0512,00 km
131,00 km6:476:4701:27:5113,00 km
141,00 km5:125:1201:33:0314,00 km
151,00 km11:1011:1001:44:1315,00 km
160,33 km8:1024:3101:52:2315,33 km

13 december 2025 - 11:44

Elljusan x 5 med Eva

Längdåkning - Distans
-2º, ca 1 dm nysnö. Småsnöade hela tiden. Mjuka men ok spår, litet trögt som det ska vara i nysnö. Skidtävling på stadion, Nordiska cupen. Eva åkte ifrån mig uppförs (men jag med flimmer), kom ikapp på platten.
15,23   km
Distans
1:47:23
Tid
7:03   min/km
Snitt
Atomic 15, nya sk...
Total distans: 915 km
annons