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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	110	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	120	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	122	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	121	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	121	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	120	00:36:07	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	118	00:42:18	7,00 km
8	0,01 km	0:06	6:43	112	00:42:24	7,01 km

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