Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
129
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
136
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
136
00:18:46
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
137
00:24:49
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
135
00:30:57
5,00 km
6
0,60 km
3:30
5:51
136
00:34:27
5,60 km
14 december 2025 - 11:02
Affären-hem-spåret -Thulehemsv- hem
Löpning - Distans
Fick ont i magen idag, men ändå nöjd att tiden blev så bra som den blev. Hängde på en tjej ett tag o gick det i 5,45-tempo
5,6
km
Distans
34:26
Tid
6:09
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
166
Kadens
annons
