GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	118	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	115	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	119	00:17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	144	00:22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	122	00:28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	125	00:33:59	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	135	00:39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	146	00:45:17	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	149	00:50:52	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	141	00:56:18	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	145	01:01:45	11,00 km
12	0,69 km	3:40	5:20	147	01:05:24	11,69 km

annons