Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
161
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
173
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
6:44
6:44
169
00:19:01
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
171
00:25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
169
00:31:11
5,00 km
6
1,00 km
7:15
7:15
172
00:38:26
6,00 km
7
1,00 km
8:29
8:29
168
00:46:56
7,00 km
8
1,00 km
8:16
8:16
159
00:55:11
8,00 km
9
1,00 km
8:25
8:25
163
01:03:37
9,00 km
10
1,00 km
8:49
8:49
161
01:12:25
10,00 km
11
1,00 km
8:15
8:15
162
01:20:41
11,00 km
12
1,00 km
8:33
8:33
167
01:29:14
12,00 km
13
1,00 km
8:14
8:14
169
01:37:28
13,00 km
14
1,00 km
7:45
7:45
166
01:45:13
14,00 km
15
1,00 km
8:51
8:51
170
01:54:03
15,00 km
16
1,00 km
6:42
6:42
172
02:00:45
16,00 km
17
1,00 km
6:19
6:19
166
02:07:04
17,00 km
18
1,00 km
7:46
7:46
171
02:14:50
18,00 km
19
1,00 km
6:47
6:47
172
02:21:37
19,00 km
20
1,00 km
7:11
7:11
168
02:28:48
20,00 km
21
0,82 km
4:43
5:43
170
02:33:31
20,82 km
14 december 2025 - 10:12
Löpning 2025-12-14
Löpning - Distans
Årets Tomtetrail avklarad. Oerhört blöt och halkig skogslöpning i geggamoja. Nöjd att jag som enda löpare tog mig an hela sträckan, övriga vände halvvägs.
20,82
km
Distans
2:33:30
Tid
7:22
min/km
Snitt
166
Kadens
Merrell Morphlite
Total distans: 208 km
annons