Löpning
Löpning - Distans
oj oj oj, vilken skillnad mot i morse!! Nu svarade benen bra, även om dom såklart är lite trötta, men klar skillnad. Jag ÄR ingen morgonlöpare.
4´53-fart med jämn och fin puls. Den går väl upp lite snabbt så fort det blir motlut, för att benen ÄR trötta, men annars bra
