GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	141	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	142	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	143	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	145	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	143	00:28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	148	00:33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	148	00:39:08	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	142	00:44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	146	00:50:15	9,00 km
10	0,88 km	4:44	5:22	145	00:54:59	9,88 km

annons