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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	138	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	145	00:12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	158	00:18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	158	00:24:19	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	164	00:30:48	5,00 km
6	0,16 km	0:57	6:01	170	00:31:45	5,16 km

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