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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,04 km	25:24	5:03	138	00:25:24	5,04 km
2	2,00 km	8:14	4:07	157	00:33:38	7,04 km
3	0,05 km	1:00	21:54	144	00:34:38	7,08 km
4	2,00 km	8:02	4:01	157	00:42:40	9,08 km
5	0,05 km	1:00	19:37	147	00:43:40	9,13 km
6	2,00 km	8:02	4:01	158	00:51:42	11,13 km
7	0,05 km	1:00	21:06	147	00:52:42	11,18 km
8	2,00 km	7:56	3:58	159	01:00:38	13,18 km
9	2,85 km	15:21	5:23	140	01:15:59	16,03 km

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