Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
131
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
140
00:13:46
2,00 km
3
1,00 km
7:00
7:00
147
00:20:46
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
149
00:27:32
4,00 km
5
1,00 km
6:49
6:49
149
00:34:21
5,00 km
6
0,01 km
0:02
6:17
157
00:34:23
5,01 km
14 december 2025 - 18:02
Thailand Khao Laok
Löpning - Distans
Varmt 28-30 grader. Passade på innan solen gick ned.
5,01
km
Distans
34:22
Tid
6:52
min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
154
Kadens
Adidas Rise2
Total distans: 384 km
annons