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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:37	11:37	102	00:11:37	1,00 km
2	1,00 km	10:19	10:19	108	00:21:56	2,00 km
3	1,00 km	10:51	10:51	106	00:32:47	3,00 km
4	1,00 km	10:35	10:35	111	00:43:22	4,00 km
5	1,00 km	10:24	10:24	111	00:53:46	5,00 km
6	0,18 km	1:54	10:22	110	00:55:40	5,18 km

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