Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
123
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
134
00:13:21
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
135
00:20:02
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
133
00:27:00
4,00 km
5
1,00 km
7:32
7:32
124
00:34:32
5,00 km
6
1,00 km
8:36
8:36
115
00:43:08
6,00 km
7
0,73 km
5:17
7:14
127
00:48:25
6,73 km
16 december 2025 - 10:18
Motorp 6:an +
Löpning - Distans
6 C Sexan plus att jag la till en slinga efter att spåret gått ihop med trean för att få en ny Backyardbana. Blev lite lång, men går nog lätt att justera lite.
Otroligt tungt efter lördagens fina känsla.
6,73
km
Distans
48:24
Tid
7:12
min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
148
Kadens
Adidas Kanadia 5
Total distans: 180 km
annons